Homepage   Ons op facebook Ons op you-tube Ons op you-tube Ons op you-tube Onze webshop   

massage en reflexologie
 
 

dharma-lotus > reiki-lotus > massage & sessie > reflexologie

 

Binnen een massage, sessie of reiki behandeling wordt veelvuldig gebruik gemaakt van de reflexzones in het lichaam.

De werking van reflexologie

Meridianen (Nadi's) lopen door het gehele lichaam en staan in verbinding met Chakra's, organen, spieren, weefsel, etc..
De meridianen komen zowel op de handpalmen als op de voetzolen bijeen, als ook verspreid over andere punten op het lichaam. Door deze punten op voornamelijk de voetzolen te stimuleren, stimuleer je indirect een Chakra, orgaan of weefsel en daarmee ook het proces dat in dat orgaan gaande is. 

Bij een sessie beginnen we doorgaans aan de rechterkant aangezien dit gezien wordt als de spiegel van het heden, het tastbare en het gebied van het verstand. Je geeft druk op de reflexpunt middels het laatste kootje van je duim of met de top van je duim. Zorg ervoor dat je nagel niet druk uitoefent. Heb je lange nagels, geef dan alleen druk met je duimkoot. Houdt deze druk voor ongeveer 1 α 2 minuten vast en druk dan pulserend.  
Reflexologie en Reiki.
Tijdens een behandeling is het zeer goed mogelijk om elke reflexzone mee te nemen. Vooral op de voeten en handen, maar ook op de oren, kaaklijn, schedel en de rug kunnen zones aangeraakt worden tijdens een behandeling. Tijdens een Reikipositie is het niet nodig de handen helemaal stil en rustig te houden. Als je een lichte massage of een reflexpunt pakt blijft de energie gewoon stromen. Oefen er mee en je zult voor jezelf ontdekken of het een mooie en goede aanvulling is binnen je eigen behandelingen. 

Het bekendste systeem van reflexologie is neergezet door Dr. William Fitzgerald (1872-1942). Hij deelde het fysieke lichaam op in 10 zones welke lopen van schedel tot de voetzool met 5 zones op het linkerdeel en 5 zones op het rechterdeel van het lichaam. Met behulp van deze zones correspondeert een reflex op ιιn van deze zones met organen die binnen die zone vallen. Deze zones liggen op de handpalmen, voetzolen, oren, rug en aangezicht.  Over het algemeen werken we primair met de reflexzones op de voetzolen en secundair op de handpalmen.

belangrijke punten binnen reflexologie

• de linkerhand is een weergave van de linkerkant van het lichaam, de rechterhand een weergave van de rechterkant van het lichaam. Vandaar dat de nieren op beide handen voorkomen en de maag alleen op de linkerhand. 
• als organen bij dezelfde plek zitten, dan overlappen de reflexzones zich op de handen en voeten. Voorbeelden zijn hart en longen.
• organen die in het midden van het fysieke lichaam gepositioneerd zijn liggen aan de binnenkant van beide handen en voeten. Voorbeelden zijn blaas, wervelkolom, slokdarm en luchtpijp.
• de reflexzones van de inwendige organen liggen altijd op de handpalm en voetzool. De reflexzones van spieren vinden we altijd op de rug van de hand of de voet.
• de rechterkant van het fysieke lichaam wordt gezien als spiegel van het heden en het tastbare. Daarom beginnen we een behandeling altijd aan de rechterkant van het lichaam.
• je werkt het beste zonder tussenstof, dus op de blote huid en geen gebruikmaking van olie. 

Wanneer Reflexologie niet toepassen

• bij zwangerschappen waarbij de verloskundige of de gynaecoloog de zwangerschap als risicovol ziet en bij verwachte complicaties
• ernstige depressie
• bij wonden aan de voeten of de handen
• bij Ontstekende processen in de bloed- en lymfevaten
• bij mensen met een pacemaker
• Hoge koorts
• Vlak voor of na een operatie
• Ernstige hartklachten
• reflexologie is geen vervanging van de reguliere gezondheidszorg

• kijk hier voor de prijzen en kortingen